°íÃßÀâä ¸¸µé±â ¾È½ÉÀ¸·Î ¸¸µé¸é ºÎµå·¯¿ö¿ä~

µî·ÏÀÏ 2019-04-23 06:01

Á¶È¸¼ö 5,438

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¾Æ»èÇÏ°í ºÎµå·¯¿î °íÃßÀâä ¸¸µé±â~

µÅÁö°í±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾Æµé~~

¾¦¾¦ Å©·Á°í ÇÏ´ÂÁö »ìÀÌ Çǵ¿ ÇÏ°Ô Âî·Á°í ÇÏ´ÂÁö ¿äÁò °í±â¸¦ ¾öû ã´Â´ä´Ï´Ù. Á¦ÀÏ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÎÀ§´Â »ï°ã»ìÀÌÁö¸¸

±â¸§ÀÌ ¸¹¾Æ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇѵΠ¹ø Á¤µµ¸¸ ¿øÇÏ´Â ¸¸Å­ ±¸¿öÁØ´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í Æò¼Ò¿¡´Â Áö¹æÀÌ ÀûÀº ¾È½ÉÀ̳ª ¾Õ´Ù¸®»ì·Î ¿ä¸®¸¦ ÀÚÁÖ ÇØ¿ä.

¿À´ÃÀº ¸¶Æ®¿¡¼­ ½Ì½ÌÇÑ ÇǸÁÀÌ Á¦ ·¹ÀÌ´õ¸Á¿¡ µé¾î¿Í¼­ ÇǸÁ°ú #µÅÁö°í±â¾È½É ÀÌ¿ëÇؼ­ °£´ÜÇϸ鼭 ¸ÀÀÖ´Â °íÃßÀâ並 ¸¸µé¾ú¾î¿ä.

Àç·á µÅÁö°í±â¾Ï½É 300g, ÇǸÁ2°³, ¾çÆÄ1/2°³. ´ëÆÄ2°³, ¸¶´Ã10°³, ½Ä¿ëÀ¯, °íÃ߱⸧, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß

1. Àç·á Áغñ

ÇÏÀÌÆ÷Å© ¸ô¿¡¼­ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Â µÅÁö°í±â ¾È½ÉÀ» ÁغñÇß´ä´Ï´Ù. ¾È½ÉÀ» Áö¹æÀÌ Àû¾î¼­ Ä«·¹³ª Â¥ÀåÀ» Çϱ⿡µµ ÁÁ°í

ººÀ½¹äÀ̳ª Àâä¿¡ ³Ö¾îµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù. ÃÊ·ÏÇÑ ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ¾çÆĵµ ÁغñÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.

2. ¹Ø°£Çϱâ

¾È½ÉÀº ±æÂßÇÏ°Ô À߶óÁØ ÈÄ ¼³ÅÁ 1/2¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¸ÕÀú ¾ç³äÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

°í±â¿¡ ¼³ÅÁÀ» ¸ÕÀú ³Ö°í ¾ç³äÀ» ÇÏ¸é ¿¬À° ÀÛ¿ëÀ» µµ¿Í ´õ¿í ºÎµå·´°Ô ÇØÁØ´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í °£Àå 1¼ù°¥ ³Ö°í ¹Ø°£À» ÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.

3. Àç·á ¼ÕÁú

ÇǸÁ, ¾çÆÄ, ´ëÆĴ ä¸¦ ½ä¾îÁÖ°í ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ä¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.

4. ºº±â

½Ä¿ëÀ¯¸¦ 5TS Á¤µµ ³Ö°í ¸¶´Ã°ú ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ÇâÀ» ³»¸é¼­ ºº¾ÆÁØ ÈÄ ¾çÆÄ¿Í ÇǸÁÀ» ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ºü¸£°Ô ºº¾ÆÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

ä¼Ò´Â ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ºü¸£°Ô ºº¾Æ¾ß ¼ûÀÌ Á×Áö ¾Ê°í ¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀÌ »ì¾ÆÀÖ´ä´Ï´Ù.

5. ½ÄÇôÁÖ±â

ºº¾ÆÁø ä¼Ò´Â Àï¹Ý¿¡ ³Ð°Ô Æì¼­ ½ÄÇôÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

ººÀº ä¼Ò¸¦ ½ÄÇôÁà¾ß ¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

6. °í±â ºº±â + ¼¯±â

ÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧ 1TSÀ» ³Ö°í °í±â¸¦ ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ºü¸£°Ô ºº¾ÆÁØ ÈÄ °í±â¿¡ ÇͱⰡ »ç¶óÁ³À» ¶§ ä¼Ò¿Í °íÃ߱⸧À» ³Ö°í

¼¾ ºÒ¿¡¼­ ºü¸£°Ô ºº¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä. ¸¶Áö¸·¿¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ ÈÄ ºÒÀ» ²ô°í ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

¸¸µå´Â °úÁ¤À» ¿µ»óÀ¸·Î ª°Ô ´ã¾Æº¸¾Ò¾î¿ä.

°£´ÜÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °íÃßÀâä

°íÃßÀâä´Â ¿ø·¡ ±¼ ¼Ò½º·Î ¸ÀÀ» ³»´Âµ¥ Àü ¿À´ÃÀº °íÃ߱⸧À¸·Î ĮĮÇÏ°Ô ¸ÀÀ» ³Â´ä´Ï´Ù.

±¼ ¼Ò½º·Î Çصµ ¸ÀÀÌ ÁÁÁö¸¸ °íÃ߱⸧À¸·Î Çصµ ¸ÀÀÌ ÁÁ´õ¶ó°í¿ä. ´ë½Å ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ±â¸§Áú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Àû´çÈ÷ ³Ö¾îÁÖ´Â °Ô ÁÁ´ä´Ï´Ù.

ä¼Ò¸¦ Çѹø ºº¾Æ¼­ ½ÄÈù ÈÄ ´Ù½Ã ºº¾Æ ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨ÀÌ »ì¾ÆÀÖ°í~

°í±âµµ ¾È½ÉÀ̶ó ºÎµå·´°í ¹Ø°£À» Çؼ­ ¬Á¶¸§ÇÏ´Ï ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù. ¿ª½Ã #ÇÏÀÌÆ÷Å© #¾È½É È°¿ëµµ ¯ÀÔ´Ï´Ù.

¸éÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ½Å´Ù¸é ´ç¸éÀ̳ª ¿ìµ¿À» »î¾Æ¼­ ä¼Ò¿Í °í±â¸¦ ººÀ» ¶§ ÇÔ²² Áñ°Üµµ ¸ÀÀÌ ÁÁ°ÚÁö¿ä. ^^

¸éÀÌ µé¾î°¥ ¶§´Â ±¼ ¼Ò½º³ª °£ÀåÀ» ³Ö°í °£À» ¬Á¶¸§ÇÏ°Ô ¸ÂÃçÁÖ¸é µÉ °Å °°¾Æ¿ä.

¼ÛÀÌ´Â °í±â¿Í ¸¶´ÃÀ» ½ï½ï °ñ¶ó ¸Ô°í Àú¶û ½Å¶ûÀº ¾Æ»èÇÑ ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í °í±â¿Í ÇÔ²² ¸ÀÀÖ°Ô Áñ°å´ä´Ï´Ù. ^^

²É»§µµ »ì±î Çߴµ¥ ¿ï Áý µÎ ³²ÀÚ Ã̽º·¯¿ö¼­ ²É¹æ¿¡ ½Î¸Ô´Â °É ½È¾îÇØ¿ä. ±×³É ¸Ô´Â °Ô ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä. ¤¾¤¾¤¾

ȭâÇÑ ¿ù¿äÀÏ ¾ÆħÀ̳׿ä. ^^

À̹øÁÖµµ È­ÀÌÆÃÇÏ´Â ÇÑÁÖ º¸³»½Ã±æ ¹Ù·¡¿ä.


Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221519481893


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥