¹éÁ¾¿ø ºñºö±¹¼ö ¾ÆÀÌ°¡ Ȧ¸¯ Çß¾î¿ä

µî·ÏÀÏ 2019-02-10 06:01

Á¶È¸¼ö 7,605

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

±¹¼ö ½È¾îÇÏ´Â ¾ÆÀ̵µ Ȧ¸¯ ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ºñºö±¹¼ö

¶ó¸é, ½ºÆÄ°ÔƼ µî ¸é ¿ä¸®´Â ´Ù ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ ±¹¼ö ¿ä¸®´Â Áñ°Ü ÇÏÁö ¾ÊÀº ¿ì¸® Áý~

½ÈÀº Àú¸¸ º°·Î ¾È ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. Á¦°¡ ¾È ÁÁ¾ÆÇÏ´Ï ÀÚÁÖ ¾È ¸¸µé°Ô µÇ´Âµ¥~ ¼ÛÀÌ ±º Çб³¿¡¼­ ¸ÔÀº ºñºö±¹¼ö°¡ Âü ¸ÀÀÖ¾ú´Ù¸é¼­

Çѹø ¸¸µé¾î´Þ¶ó°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä. ±×·¡¼­ ¹éÁ¾¿ø ºñºö±¹¼ö ·¹½ÃÇǸ¦ Âü°íÇؼ­ ¸¸µé¾îºÃ´ä´Ï´Ù.

¿ª½Ã ½±°í °£´ÜÇÏ°í ¸À

°Ç¼Ò¸é 300g, ±èÄ¡ÇÑÄÅ, ¼³ÅÁ1TS, °£Àå1TS, °íÃßÀå1TS, °íÃå°¡·ç1/2TS, Âü±â¸§1TS , µ¿Ä¡¹ÌÀ°¼ö ¾à°£. ¹Ì³ª¸® ¾à°£, ½Ä¿ëÀ¯1TS (»õÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ½ÄÃʸ¦ »ì¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ´Ü¸ÀÀº ¼³ÅÁÀ¸·Î Á¶ÀýÇØÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.)

1. Àç·á Áغñ

±¹¼ö, ±èÄ¡, ±×¸®°í ³ÃÀå°í¿¡ ¹Ì³ª¸®°¡ À־ #ºñºö±¹¼ö Çâ±ßÇÑ ¸»À» ´õÇØÁÖ±â À§Çؼ­ ¹Ì³ª¸®µµ ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

±èÄ¡´Â Àß ÀÍÀº ±èÀå±èÄ¡¸¦ ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ¹Ì³ª¸®´Â ÇÑ ÁÜ Á¤µµ¸¸ »ç¿ëÇß¾î¿ä.

2. ±¹¼ö »î±â

³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÇÏ°Ô ³ÖÀº ÈÄ ½Ä¿ëÀ¯ 1TS ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ±¹¼ö¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¾î¿ä. ²ú¾î¿À¸£¸é Âù¹° ÇÑ ÄÅÀ» ³Ö¾îÁÖ°í ²ú¾î¿À¸£¸é ¶Ç ÇÑ ÄÅ ÃÑ 3¹øÀÇ ¹°À» ³Ö¾îÁÖ¸é ±¹¼ö°¡ ¾Ë¸Â°Ô Àʹ´ä´Ï´Ù.

À;ú´ÂÁö È®ÀÎÇÏ·Á¸é ±¹¼ö¸¦ Àß¶ó¼­ ½ÉÁö°¡ ¾È º¸ÀÌ¸é ´Ù ÀÍÀº °Å¿¹¿ä.

3. Âù¹°¿¡ Ç󱸱â

»îÀº ±¹¼ö´Â Âù¹°¿¡ »¡µíÀÌ °­ÇÏ°Ô ºñº­ ÀüºÐÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù. 3.-4¹ø Á¤µµ ÃæºÐÈ÷ Çó±ÅÁØ ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

4. Àç·á ¼ÕÁú

±èÄ¡´Â °¡À§¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ½»½» À߶óÁÖ°í ȨÇ÷¯½º¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÑ ¹Ì³ª¸®´Â ±ú²ýÇؼ­ ¹Ì³ª¸®´Â ±ú²ýÇؼ­ ¼ÕÁúÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø¾ú´ä´Ï´Ù.

¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½»½» À߶óÁÖ¾ú¾î¿ä.

5. ¾ç³äÀå

»îÀº ±¹¼ö¿¡ ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í °íÃå°¡·ç, °íÃßÀå, °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, ±ú¸¦ ³Ö°í Àß ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä.

ÁýÁý¸¶´Ù ±èÄ¡ ¸À °íÃßÀå¸ÀÀÌ ´Ù¸£±â¿¡~ °£Àå ¼³ÅÁ °íÃßÀåÀº óÀ½ºÎÅÍ ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¸¶½Ã°í Á¶ÀýÇϸ鼭 ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

Á¶±Ý¾¿ ³ÖÀ¸¸é¼­ ¸ÂÃçÁÖ´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä.

6. ¹Ì³ª¸®

Àß ¹ö¹«¸° ±¹¼ö¿¡ ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁÖ¸é #¹éÁ¾¿øºñºö±¹¼ö ¿Ï¼º

ĮĮÇÏ°í Çâ±ßÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ºñºö±¹¼ö

2ÀκÐ

20ºÐ

ÇÑ Á£°¡¶ô ÈÄ·ç·èÇÏ´õ´Ï

'¾ö¸¶ µ¿Ä¡¹Ì À°¼ö ¾ø¾î¿ä?' ÇÏ´õ¶ó°í¿ä. À°¼ö¸¦ ³Ö¾î¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ» °Å °°´Ù¸é¼­~

±×·¡¼­ À°¼ö¸¦ »ì¦ ³Ö¾îÁÖ¾ú´õ´Ï ÀÌ ¸ÀÀ̶ó¸é¼­~~~

ÇÑ ±×¸© ´Ù ¸Ô°í Á¦ ±¹¼öµµ »¯¾î ¸Ô¾ú´Ù´Â... Àúµµ ¿À·£¸¸¿¡ ¸ÔÀ¸´Ï ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä.

±×¸®°í ¹Ì³ª¸®¸¦ ³ÖÀ¸´Ï Çâ±ßÇÑ ¸Àµµ ÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù.

Àúµµ ¸Ô¾îº¸±â À°¼ö¸¦ Á¶±Ý ³Ö°í ¸ÔÀ¸´Ï ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù.

ºñºö±¹¼ö µå½Ç ¶§ À°¼ö¸¦ »ì¦¸¸ ³Ö¾î µå¼Åº¸¼¼¿ä.


Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221461914064


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥