°íÃßÀå ¸ñ»ì±¸ÀÌ ¾çÆĵë»Ò ³Ö°í ±¸¿ü¾î¿ä.

µî·ÏÀÏ 2018-10-27 06:01

Á¶È¸¼ö 3,651

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
ĮĮÇÑ °íÃßÀå¿¡ ¾ç³äÇÑ °íÃßÀå ¸ñ»ì±¸ÀÌ

¿ª½Ã ³²ÀÚ¾ÆÀ̵éÀº ¾¦¾¦ Å©·Á°í ÇÒ ¶§ °í±â°¡ ´ç±ä´Ù´Â ¸»ÀÌ »ç½ÇÀ̾ú³×¿ä.
¿¡ÀÌ ¼³¸¶ Çߴµ¥ ¿äÁò Ãʵî 4Çг⠼ÛÀ̸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© Ä£±¸µéÀÌ °í±â¸¦ ¾öû ¸Ô´õ¶ó°í¿ä.   ¸ÅÀÏ °í±â¹ÝÂùÀÌ ÀÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù´Â ³à¼®~
¸ÅÀÏ »ï°ã»ì,¸ñ»ì¸¸ ¸ÔÀ¸¸é Áö°Ü¿ï °Å °°¾Æ¼­ ¿À´ÃÀº ĮĮÇÑ °íÃßÀå ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î¼­ °íÃßÀå ¸ñ»ì±¸À̸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

µÅÁö°í±â Ư½É 500g, °íÃßÀå µë»Ò 2¼ù°¡¶ô ¾çÆÄ 1°³, °íÃå°¡·ç 2, °£Àå 2, ¸À¼ú 2, ¸Å½Ç¿ø¾× 2 , ¹° ¾à°£, ¼³ÅÁ 1 , ¸¶´Ã 2


1. Àç·á Áغñ
°í±â¿Í ¾çÆĸ¦ ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. 
¿äÁò ¾çÆÄ°¡ ´Þ°í ¸ÀÀ־ ¼³ÅÁ ´ë½Å °¥¾Æ¼­ ¾ç³äÀå¿¡ ³Ö¾îÁÙ °Å¿¹¿ä. ¹Í¼­±â¿¡ ¾çÆÄ¿Í ¹°À» ¾à°£ ³Ö°í °¥¾ÆÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.




2. ¾ç³äÀå Áغñ
°íÃßÀå, ¾çÆÄ, °íÃå°¡·ç, °£Àå, ¸À¼ú, ¼³ÅÁ, ¸Å½Ç¿ø¾×, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.
¾çÆÄ °£ °Ç ´Ù ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.  ¾ç³äÀ» ÄÛÄÛ Âï¾î ¸ÔÀº ÈÄ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô §¸À°ú °£ÀåÀ» ´õÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÈÄÃß´Â ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.


3. ¼÷¼ºÇϱâ
°í±â´Â ±×³É ¹Ù·Î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÁö¸¸ ÇÏ·ç Á¤µµ ¼÷¼ºÇؼ­ ¸ÔÀ¸¸é ¾ç³äÀÌ ½ï½ï ¹è¾îµé¾î ¸ÀÀÌ ÁÁ´õ¶ó°í¿ä.
Àü ³ÃÀå°í¿¡ ÇÏ·ç ¼÷¼ºÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.

4. ±Á±â
ÇØÇÇÄÝ x2 ½ÌÅ©¸¦ ÆÒ¿¡ Áߺҿ¡¼­ ÀºÀºÇÏ°Ô ±¸¿öÁÖ¾ú¾î¿ä.
¾ç³äÇÑ °í±â´Â óÀ½ºÎÅÍ ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ÀÍÈ÷¸é ¾ç³ä¸¸ Ÿ°í °í±â´Â ÀÍÁö ¾ÊÀ¸´Ï ²À Áߺҿ¡¼­ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.


°íÃßÀå°ú ¾çÆĸ¦ µë»Ò ³ÖÀº °íÃßÀå ¸ñ»ì±¸ÀÌ
2-3ÀκÐ
30ºÐ


°íÃßÀå ¾ç³äÇؼ­ ¸¸µé¾îº» °íÃßÀå ¸ñ»ì±¸ÀÌ
¿ì¸® Áý °íÃßÀå°ú °íÃå°¡·ç°¡ Á¶±Ý ĮĮÇϰŵç¿ä~ ĮĮÇÑ ¸ÀÀÌ °í±â¿Í Àß ¾î¿ï·È´ä´Ï´Ù.
¸Å¿î °É ÀÌÁ¦ Àúº¸´Ù Àß ¸Ô´Â ¼ÛÀÌ ±ºµµ ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î ¸À³ª°Ô Áñ°ÜÁÖ¾ú¾î¿ä.


¸ñ»ì ºÎÀ§¶ó ±×·±Áö ºñ°è ºÎºÐµµ º°·Î ¾ø°í ´ã¹éÇÑ ¸Àµµ Âü ÁÁÀºµ¥ ¿äÁò ¼ÛÀÌ ±ºÀº »ï°ã»ì¸¸ ¿øÃò ÇÏ´õ¶ó°í¿ä. 
ºñ°èÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù³ª~  Àú¶û ½Å¶ûÀº ºñ°èµµ ¹ö¸®°í ¸Ô´Âµ¥~ ³Í ´©±¸¸¦ ´àÀº °Å³Ä~


¾çÆĸ¦ µë»Ò ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î¼­ ±¸¿öÁÖ´Ï ¾çÆÄÀÇ ÀºÀºÇÑ ´Ü¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù. ^^
À̹ø¿¡´Â ±¸¿ö¼­ ½ÄŹ¿¡ ¿Ã·È´Âµ¥ ´ÙÀ½¿¡´Â ¹°À» Á¶±Ý ³Ö°í Ç« ²ú¿©¼­ Á¶¸²À¸·Î Áñ°Üº¸·Á±¸¿ä.
°íÃßÀå ¸ñ»ìÁ¶¸²~ ¸ÀÀÌ ±¦ÂúÀ»°Å °°ÁÒ.





Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221385298563


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥