µÅÁö°í±â ÆíÀ°°ú ¹èÃß½Ó

µî·ÏÀÏ 2000-12-26 16:08

Á¶È¸¼ö 4,817

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
1!@#$
¼Ò±Ý±¸ÀÌ,º¸½Ó,ÁÖ¹°·°,½ºÅ×ÀÌÅ©,µîÀ» ÇÒ¶§´Â...

¸ñ½É(Shoulder-loin)À» ¾²¸é µË´Ï´Ù.Á¤À°Á¡°¡¼­ ºÎÀ§°¡ Àß »ý°¢ÀÌ ¾È³ª¸é

±×³É "º¸½ÓÇҰǵ¥¿ä" ±×·¯°í ¸»Çϸé Àü¹®°¡´Ï±ñ ¾Ë¾Æ¼­ ÀßÇØÁÖ°ÙÁö¿ä~?

¿ì¸®ÁýÀº Àδö¼Ç¿¡ ¾²´Â ½ºÅٱ׸©ÀÌ¶ó¼­ ±×·±Áö ¾î¶²Áö´Â ¸ô¶óµµ...

³»°¡ º¼¶§´Â ¿äÁîÀ½ ½ºÅÙµéÀº ´ëÃæ..¾ÈµÇµµ...¹Ù´ÚÀÌ6Áß³¿ºñÁ¤µµ µÅÀݾƿä??

±×·³ ¹°º×°í,,ÀÌ·¯°í ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø¾î¿ä.

Àü ±×³É...¾àÇѺҿ¡...¾ó·Á³í °í±æ ³Ö°í(»ç¿Ã¶§ ¾Æ¿¹³Ãµ¿À¸·Î »ç¿Í¿ä)

»ý°í±âº¸´Ù °ªµµ ½Î°í...ÁÁ¾Æ¿ä~~!!

°¡²û µå·Á´Ùº¸°í µÚÁý¾îÁÖ°í¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.

±×·¯¸é Á¤¸» ³¿»õ¾øÀÌ ±×·¯°í ³Ê¹« ¸ÀÀÖ°Ô µÇ´õ¶ó°í¿ä.(±â¸§ÀÌ...Á¤¸» °í¼ÒÇØ¿ä~!

Àü¿ø·¡´Â ±â¸§ ¾È¸Ô°Åµç¿ä...ÀÌ·¯ÄÉ ÇÏ¸é ºñ°è°¡ ´õ°í¼ÒÇÏ°í ³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î¿ä)

±×·¡µµ ÀÏ´ÜÀº º¸ÅëÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿Ã·Á¾ß °ÚÁÒ???

Á¦¸»¿¡ Çѹø ÇغÁ¾ßÁö ÇÏ´Â ºÐµéÀº Çѹø ½ÃµµÇغ¸¼¼¿ä~!!

Á¤¸» ³¡³»Áà¿ä~~~~!!!

<<Àç ·á>> ±âº»Àç·á µÅÁö°í±â ¸ñ»ì(»ï°ã»ì) 1 1/2±Ù,´ëÆÄ1»Ñ¸®, »ý°­ 2Åç,¸¶´Ã3Åç, Ä¿ÇÇ 1Å«¼ú, ¹èÃß1/2Æ÷±â. ¢Â¹èÃß¼Ó »ý±¼ 200g, ¹« 300g, ¹Ì³ª¸® 30g, °« 1ÁÙ±â(±èÀåö¿¡¸¸ Àû¿ë), ½ÇÆÄ 2»Ñ¸®(¹ã,¹è,Àã,»îÀº¶¥Äá,µîµµ ³ÖÀ¸¸é ¸À³ª°í ÁÁ´Ù) ¢Â°íÃå°¡·ç ¾ç³ä °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, »õ¿ìÁ£ 1Å«¼ú, Á£±¹ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú, ´ÙÁø »ý°­ 1/3ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, Åë±ú 1Å«¼ú <<¸¸ µé ±â>> 1)µÅÁö°í±â ¼ÕÁúÇϱâ--µÅÁö°í±â´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô Å丷À» ³½´Ù,ÆÄ´Â ¼Õ°¡¶ô¸¶µð Çϳª¸¸ÇÏ°Ô ½ä°í,¸¶´Ã°ú»ý°­Àº Àú¸ç½ã´Ù. 2)³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ²úÀ¸¸é °í±âµ¢¾î¸®¸¦ ³Ö°í ÅëÆÄ,¸¶´Ã »ý°­, À» ³Ö¾î »î´Â´Ù.²¿Ä¡·Î Âñ·¯º¸¾Æ ´ëÃæ Ç͹°ÀÌ ¾È³ª¿À¸é Ä¿ÇǸ¦ Ç®¾î ´©¸°³»¸¦ ¾ø¾Ø´Ù. 3)Ç« »î¾Æ ¸ð¾çÀ» ¹ÝµíÇÏ°Ô ¸¸µé¾î(º¸Àڱ⿡ ½Î¼­ ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î ´­·¯ ¸ð¾çÀ» ´ÙµëÀ¸¸é ÁÁ´Ù) 4) ¿­ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀ¸¸é ÆíÀ¸·Î ¸Ê½Ã ÀÖ°Ô ½ã´Ù. 5)»õ¿ìÁ£Àº °ÇÁö¸¦ °ö°Ô ´ÙÁ® ÀÛÀº ±×¸©¿¡ ´ã°í, °íÃå°¡·ç,±ú¼Ò±Ý,´ÙÁøÆÄ,¸¶´ÃÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î »õ¿ìÁ£±¹À» ¸¸µé¾î °çµé¿©³½´Ù.

»î´Â µµÁß¿¡ °£°£ÀÌ ²¿Ä¡·Î Âñ·¯ÁÖ¸é ±èÀÌ µé¾î°¡ ½±°Ô Àʹ´Ù. µÅÁö°í±â¿¡ »õ¿ìÁ£±¹À» °çµéÀÌ¸é °£µµ ¸Â°í ¸ÀÀÌ Àß¾î¿ï¸®¸é ¼ÒÈ­µµ ÀߵȴÙ. <<¹èÃß½Ó>> 1)¹èÃß ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀ̱â-- ¹èÃß´Â ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿´´Ù°¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.(¿ì¸®ÁýÀº Àý¹ÝÁ¤µµ·Î À߶óÁÝ´Ï´Ù..°í±âµµ °°ÀÌ ¾ñ¾î¼­ ½Î¸Ô±â ÁÁ°Ô¿ä) 2)»ý±¼Àº ¼Ò±Ý ¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î µÐ´Ù.¹°±â¸¦ »©µÐ´Ù. 3)¹èÃß¼Ó Àç·á ¼ÕÁúÇϱâ-- ¹èÃß¼Ó¿¡ µé¾î°¥ ¹«, ¹Ì³ª¸®, °«(±èÀåö¿¡¸¸...), ½ÇÆÄ ´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© ä½ã´Ù.(¹è-ä½ä±â,¹ã-Æí½ä±â,ÀãÀº ±×³É...¶¥Äá--»î¾Æ¼­³Ö±â) 4)º¸½Ó¼Ó ó·³ ¸¸µé±â-- °íÃå°¡Ãß ¾ç³äÀ¸·Î ¹«Ã¤¸¦ ÃËÃËÇÏ°Ô ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ ³ª¸ÓÁö ±¼°ú(3)ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«·Á¼­ º¸½Ó¼Óó·³ ¸¸µé¾î¼­ Åë±ú¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ¸°´Ù. 5)´ã¾Æ³»±â-- Ä¿´ÜÁ¢½Ã¿¡ ÆíÀ°°ú º¸½Ó¼Ó, ÀýÀÎ ¹èÃß, À» ¸À±ò½º·´°Ô ´ã´Â´Ù. Cooking Point~~~* µÅÁö°í±â´Â ¸¶´Ã,»ý°­À» ³ÖÀº ¡Ú²ú´Â ¹°¿¡¼­ »î´Â´Ù. ¡Ø°í±ê±¹À» ²úÀÏ ¶§´Â Âù¹°¿¡ °í±â¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ°í, ÆíÀ°¿ë °í±â´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î »î´Â´Ù. [±×·¯³ª °­·ÂÈ÷ ±ÇÇÏ°í ½ÍÀº ¹æ¹ýÀº ÇÏ·çÀü¿¡»ç´Ù ³Ãµ¿½Ç¿¡ ²Ç²Ç ¾ó¸° °í±â¸¦... ¹Ù´ÚÀÌ µÎ²¨¿î5~6Áß ¹Ù´Ú Âò±â¿¡¼­ ¾àÇѺҷΠÀÍÇôÁÖ´Â ¹æ¹ý --->¸Ô¾îº» »ç¶÷µéÀº ±×¸ÀÀ» ¸ø Àش´Ù] <<¹èÃß¼Ó ÅäÀå±¹>>
*Àç·á* ¹èÃß¼Ó´ñÀÙ--³Ë³ËÈ÷ÁغñÇÑ´Ù. ÆÄ--1»Ñ¸®,¸¶´Ã--2ÂÊ ,¹°--5ÄÅÁ¤µµ,¸êÄ¡--±¹ÀÚ·Î1/3, µÈÀå--11/2¼ù°¡¶ô(µÈÀåÀ» ³Ê¹« ¸¶´Ï³ÖÀ¸¸é ÅÓÅÓÇØÁö´Ï±ñ..½Ä¼ºÀÌ Á¶±ÝÂ¥¸é ³ª¸ÓÁö °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇÑ´Ù) <<¸¸ µé ±â>> 1)¹èÃßÀÙÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ¶â¾î ³õ´Â´Ù. 2)¹° 5ÄÅ¿¡ ¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í Àº±ÙÈ÷ ²ú¿© ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ¸êÄ¡¸¦ °ÇÁ®³»°í ¸êÄ¡ Àå±¹À» ¸¸µç´Ù.(´Ù½Ã¸¶¸¦ ¾à°£ ³Ö¾î ²úÀÌ¸é ´õ °¨Ä¥ ¸ÀÀÌ ³­´Ù) --´Ù½Ã¹° ³»±æ º¸½Ã°í ¸¸µå½Ã¸é µÅ°ÚÁÒ~?? 3)¸¶´ÃÀº ´ÙÁö°í ÆÄ´Â ¾î½Á ½ä¾î ³õ´Â´Ù. 4)²ú´Â ¸êÄ¡Àå±¹¿¡ µÈÀåÀ» Ç®°í ¹èÃßÀÙ°ú ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î Àº±ÙÈ÷ ²úÀδÙ. 5)¹èÃßÀÙÀÌ ÀÍÀ¸¸é Æĸ¦ ³Ö¾î ÇѼÒÅ­ ²úÀÎ ÈÄ Á¶±Ý ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù. (¾óÅ«ÇÑ°É ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷Àº ûÇâ°íÃß ´ÙÁø°É..µû·Î ³Ö¾î¼­ µå½Ã¸é ÁÁ´Ù ¾Æ´Ï¸é °íÃå°¡·ç¶óµµ....)

Ãâó

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠼öÁ¤ »èÁ¦ ¸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥