°¡Áö°¢»ö Âù¹ä ¿ä¸®¹ý

µî·ÏÀÏ 2011-06-02 19:21

Á¶È¸¼ö 4,262

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
¿ä¸®Á¶¸® TIP °¡Áö°¢»ö Âù¹ä ¿ä¸®¹ý
¹äÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é Á¶±Ý¾¿ ³²´Â Âù¹ä. ¹ö¸®¸é ¾Æ±õ°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·ÁµÎ´Â °Íµµ ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Ù. À̸®Àú¸® ³²¾Æµµ´Â Âù¹äÀ» ¸ð¾Æ °¡Áö°¢»ö Âù¹ä ¿ä¸®¸¦ Çغ¸ÀÚ. °« ÁöÀº ¹ä¸¸Å­ ¸Àµµ ÁÁ°í »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
ººÀ½¹ä ¸ÓÇÉ·¹½ÃÇǺ¸±â
Âù¹ä°ú ä¼Ò, ´Þ°¿¸¸ ÀÖÀ¸¸é ººÀ½¹ä ¸ÓÇÉÀ» °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ººÀ½¹äÀ» ¸¸µå´Â ä¼Ò´Â ³ÃÀå°í¿¡ Àִ ä¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. ²À Âù¹äÀÌ ¾Æ´Ï¶óµµ ´Ã ¸Ô´Â Áý ¹ä¿¡ ¹°¸± ¶§ ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁÀº ¸Þ´º´Ù.
[Àç·á] Âù¹ä, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«, »óÃß, °è¶õ, ÆĽ½¸® µî

Âù¹ää¼ÒÇÇÀÚÂù¹äÇÇÀÚ ·¹½ÃÇÇ
Âù¹ä°ú ä¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µå´Â ¹äÇÇÀÚ. Âù¹äÀ» ¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§À¸·Î °£À» Çؼ­ ´©·îÁöó·³ ¹Ù»è ÇÏ°Ô ±¸¿î ´ÙÀ½ ÇÇÀÚ¼Ò½º, ÅäÇÎÀ» ¿Ã·Á ¿Àºì¿¡ ±¸¿ì¸é °£´ÜÇÏ°Ô ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
[Àç·á] Âù¹ä 4°ø±â, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 3Ts, Âü±â¸§ 1Ts, ¼Ò±Ý ¾à°£. ÅäÇÎÀç·á(¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 5°³, ¹æ¿ïÅ丶Åä 8°³, ¾çÆÄ 1/3°³, ³ë¶û, ÁÖȲ ÆÄÇÁ¸®Ä« 1/2°³¾¿) Å丶ÅäÄÉø 2/3ÄÅ, ¹ÙÁú°¡·ç 1ts, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî 100g, ÆĽ½¸® ¾à°£
[¸¸µé±â] ¨çº¼¿¡ Âù¹äÀ» ´ã°í Âü±â¸§, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁØ ´ÙÀ½ ³ÐÀº ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í Âù¹äÀ» ¾ã°Ô Æì ¾àÇÑ ºÒ·Î ³ë¸©³ë¸© ÀÍÈù´Ù. ¨è¹ä °¡ÀåÀÚ¸®°¡ ´©·îÁö°°ÀÌ ¹Ù»èÇØÁö¸é ºÒ¿¡¼­ ³»·Á Å丶ÅäÄÉø°ú ¹ÙÁú°¡·ç¸¦ ¼¯¾î °ñ°í·ç ¹Ù¸¥´Ù. ¨é¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº Àú¸ç ½ä°í ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ¹ÝÀ¸·Î ½ä¾îµÐ´Ù. ¾çÆÄ´Â ¸µ¸ð¾çÀ¸·Î, ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ±æÂßÇÏ°í ±½°Ô ä½ä¾î µÐ´Ù. ¨êÅ丶ÅäÄÉøÀ» ¹Ù¸¥ ¹ä À§¿¡ ÅäÇÎÀ» °ñ°í·ç ¾ñ°í ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Á ¿Ã¸®°í ÆĽ½¸®ÀÙµµ ¶¼ ¾ñ´Â´Ù. ¨ë180¡É·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù.

Âù¹ä °í·Î²²·¹½ÃÇǺ¸±â
Âù¹ä°ú ¹ÝÂùÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µå´Â °í·Î²². ä¼Ò¿Í ÇÔ²² ººÀ½¹äÀ» ÇظԴ °Í°ú ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ Á» ´õ ´Ù¸¥ ¸À°ú ½Ä°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. µµ½Ã¶ôÀ̳ª ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Îµµ ¼Õ»ö ¾ø´Ù.
[Àç·á] Âù¹ä, Âù¹ä¾ç³ä(°£Àå ¾ç³äµÈ ¹Ø¹ÝÂù-ÀåÁ¶¸² µî), ¾çÆÄ 1/2°³, ´ëÆÄ ¾à°£, °¨ÀÚ Áß°£Å©±â 2°³, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ ¾à°£¾¿, Æ¢±è¿Ê(¹Ð°¡·ç, »§°¡·ç, ´Þ°¿1°³)

¶óÀ̽ºÅ©·ÎÄÏÁÖ¸Ô¹äÆ¢±è ·¹½ÃÇÇ ¶óÀ̽ºÄ¿Æ²¸´ ·¹½ÃÇÇ
Å©·ÎÄÏ °°Àº ¸Þ´º´Â Âù¹ä 󸮿¡µµ ÁÁÁö¸¸, ä¼Ò¸¦ ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸·Á´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ôµµ ÁÁ´Ù. Å©±â¸¦ ÀÛ°Ô ¸¸µé¸é µµ½Ã¶ô ¸Þ´º·Îµµ ÁÁ°í, Å­Á÷ÇÏ°Ô ¸¸µé¸é ¾ÆÀ̵鿡°Õ ÇѵΠ°³ Á¤µµ·Î Çѳ¢ ½Ä»ç°¡ µÈ´Ù.
[Àç·á] Âù¹ä4°ø±â, ´ç±Ù 1/3°³, ¾çÆÄ 1/2°³, È£¹Ú 1/4°³, ¹Ð°¡·ç 1/2ÄÅ, ´Þ°¿2°³, »§°¡·ç 1ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ 2ÄÅ, Å丶ÅäÄÉø 3Ts
[¸¸µé±â] ¨ç´ç±Ù, ¾çÆÄ, È£¹ÚÀº °ö°Ô ´ÙÁö°í, ´Þ±º ÆÒ¿¡ ä¼Ò¸¦ °¡º±°Ô ºº´Ù°¡ Âù¹äÀ» ³Ö°í °í½½°í½½ÇÏ°Ô ºº¾ÆÁØ´Ù. ¨èººÀº ¹äÀº Àû´çÈ÷ ½ÄÇô ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â°í ¹¶ÃÄ ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿, »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¿ÊÀ» ÀÔÈù´Ù. ¨é²ú´Â ±â¸§¿¡ ³ë¸£½º¸§ÇÏ°Ô Æ¢±ä ÈÄ ±â¸§±â¸¦ »«´Ù.

¿À¸®¼Ò¼¼Áö¹äÇÖµµ±×·¹½ÃÇÇ ¶óÀ̽ºÄ¿Æ²¸´ ·¹½ÃÇÇ
¾ÆÀ̵鿡°Ô °£½ÄÀ¸·Î ÁÖ½ÄÀ¸·Î ÁÁÀº ¸Þ´º. ÇÖµµ±×ÀÇ Å©±â´Â ¼Ó¿¡ ³Ö´Â ¼Ò½ÃÁöÀÇ Å©±â·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö Àִµ¥ ºñ¿£³ª ¼Ò½ÃÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé Å©±â°¡ À۾Ƽ­ ¾î¸°¾ÆÀ̵éÀÌ ¸Ô±â¿¡ ÁÁ´Ù. ¼Ò½ÃÁö ´ë½Å ¾î¹¬, ¸À»ì µî ´Ù¾çÇÑ Àç·á¸¦ ³Ö¾îµµ µÈ´Ù.
[Àç·á] ¿À¸®¼Ò½ÃÁö 1°³, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¹ö¼¸, ¿Á¼ö¼ö, ÀÜÆÄ, ¾ç¹èÃß Àû´ç·®. °¨ÀÚ 1°³(¶Ç´Â ÀüºÐ), ¹ä 2°ø±â. ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£¾¿, ±¼¼Ò½º 1/2Ts, ´Þ°¿ 1°³, ¹Ð°¡·ç, »§°¡·ç


¿À¸®¼Ò¼¼Áö¹äÇÖµµ±×·¹½ÃÇÇ
Äᳪ¹°±¹¹äÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀÌ·Á¸é Äᳪ¹° »îÀº ¹°À» ¹ö¸®Áö ¾Ê°í ÀÌ¿ëÇÏ°í, ¸êÄ¡Àå±¹µµ ±¹¹°¸ÀÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô ³»Áö¸¸ ȲÅ·ΠÀ°¼ö¸¦ ³»¸é ´õ ÁÁ´Ù. ÀåÁ¶¸²À» °í¸íÀ¸·Î ¾ñ¾î ¸ÔÀ¸¸é ǪÁüÇÏ°í, °è¶õÀ» ³ÖÀ» ¶§´Â ÈòÀÚ¸¦ »©¾ß ±¹¹°ÀÌ ÅÓÅÓÇØÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
[Àç·á] Âù¹ä3°ø±â, ¸êÄ¡À°¼ö 1.6L, Äᳪ¹° 200g, ±èÄ¡ 200g, ´Þ°¿4°³, »õ¿ìÁ£ 4ts, Âü±â¸§ ¾à°£, ´ëÆÄ, ÈÄÃß, ¼Ò±Ý ¾à°£¾¿

½Ä»§ÄźºÀ½¹ä ·¹½ÃÇÇ
°í¼ÒÇÑ ººÀ½¹ä¿¡ ¹Ù»èÇÑ ½Ä»§±îÁö ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸Þ´º.
[Àç·á] ½Ä»§, ä¼Ò, Âù¹ä, ´Þ°¿, ±¼¼Ò½º, ÇÇÀÚÄ¡Áî, ÆĽ½¸®°¡·ç

Àâ°î´©·îÁö°úÀÚ      ·¹½ÃÇÇ
¼³ÅÁ´ë½Å ²ÜÀ» »ç¿ëÇصµ ÁÁ°í, °ÇÆ÷µµ³ª ½Ã³ª¸ó°¡·ç µîÀ» ³Ö¾îµµ µ¶Æ¯ÇÑ ¸ÀÀÌ ³­´Ù. Çö¹Ì¹äÀ» ÀÌ¿ëÇϸé Çö¹Ì´©·îÁö°úÀÚ¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
[Àç·á] 1.5°ø±â, ¼³ÅÁ 2Ts, ¼Ò±Ý 1/3ts, Âü±ú, °ËÀº±ú ¾à°£¾¿.
¨Ï dreammiz - http://www.miz.co.kr

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

ÁֺΠÇູÇÑÁý

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥