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당뇨병 위험도 테스트

등록일 2017-07-11 16:25

조회수 2,549

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‘예’와 ‘아니오’로 답하고, ‘예’에 해당하는 항목수를 합한 것이 점수가 된다.

No질문예아니오
01아버지가 당뇨병을 앓고 있다.
02어머니가 당뇨병을 앓고 있다.
03어렸을 때부터 뚱뚱한 편이었다.
04현재 몸무게가 표준체중보다 더 나간다.
05최근 소변을 보는 횟수가 늘어났다.
06한번에 보는 소변양이 늘어났다.
07요즘 밤에 깨서 소변을 보는 경우가 잦아졌다.
08전에 비해서 물을 자주 마신다.
09갈증 때문에 잠을 깨는 경우가 자주 있다.
10평소 습관이 불규칙하고 폭식을 하는 편이다.
11요즘 식사량이 많이 늘어났다.
12간식을 자주 먹는다.
13식사 후 금방 허기가 진다.
14하루 세끼 식사로 부족하여 식사를 더 자주 한다.
15최근 습진 같은 피부병이 자주 생긴다.
16예전과 다르게 한번 상처가 생기면 잘 낫지 않는다.
17특별한 이유 없이 피부가 자주 가렵다.
18발가락이나 손가락에 저린 느낌이 자주 생긴다.
19발가락이나 손가락에 감각이 예전과 다르게 둔해진 것 같다.
20특별히 눈을 혹사하지 않았는데도 자주 아프다.
21최근 시력이 많이 떨어졌다.
22쉽게 피로를 느낀다.
23식사를 잘 하는데도 체중이 줄어든다.
24요즘 일상생활의 의욕이 많이 없어졌다.
25평소 규칙적인 운동을 거의 하지 않는다.
26감기 같은 사소한 병이 끊이지 않는다.
27요즘 스트레스를 많이 받고 있다.
28요즘 혈압이 높다는 말을 자주 듣는다.
총점점

* 00 ~ 15점 : 안심 (당뇨를 의심할 만한 특별한 이상이 없다)
* 16 ~ 22점 : 조심 (당뇨로 갈 수 있으니 미리 조심)
* 23점 이상 : 위험 (당뇨를 의심해봐야 하는 위험신호, 병원에 가서 검사를 받는다)


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