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운동은...

글쓴이 인슐린

등록일 2009-01-17 15:52

조회수 1,508

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'내 몸에 맞는 운동을 찾으려면' 글에 대한 답변글입니다.



운동을 하면 인슐린 없이도 당을 적당한 수준까지는 처리할 수 있고


 인슐린의 정상적인 활동을 방해하는 인슐린 저항성의 원인이 되는 체지방도


없앨 수 있기 때문에 당뇨병 관리에 아주 효과적이라고 합니다.

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