How to Health

들깨 가루로 아이들 집중력도 키우고 건강도 지키고

글쓴이 보꽁

등록일 2008-12-18 15:00

조회수 5,336

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언젠가 TV건강 프로에서 들깨 가루에 대해서


방송을 하더군요


들깨 가루가 마른 아이들 살 찌우는데도 좋고


무엇 보다도 영양도 풍부하며 또한 아이들 집중력 키우는데


그렇게 좋다고 하더라구요


그래서 먹이기 시작 했어요 ..


DSCN9958.JPG


들깨는 볶아서 껍질 벗겨 갈아서 준비 해요 (방앗간에 가져 가면 알아서 해 줍니다 )


DSCN9959.JPG


우유 한컵에 들깨 가루 한스푼 넣어요

DSCN9960.JPG


잘 저어서 마시기만 하면 됩니다


쉽고 간편 하게 만들수 있고 몸에도 좋고... 우리 아이들 이렇게 타서 먹이고 있어요

DSCN9962.JPG


고소 하니 맛아 있어 아이들 잘 먹어요 엄마의 작은 정성과 노력이 아이를 건강 하게

키운답니다 들깨 가루 꼭 권해 드리고 싶어요


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